小雪节气温馨提示
亲爱的家长朋友们：


11月22日是小雪节气，趁此契机一起走进小雪节气，了解小雪节气文化，共赴一场冬天的约会。小雪节气习俗丰富多彩，一起来了解一下。


腌菜：俗语云：“小雪腌菜，大雪腌肉”。小雪节气时，家家户户开始为冬天制作容易储藏的食物，如腌白菜、腌萝卜等。家长可与幼儿共同制作腌菜、晒鱼干等，与孩子一起切身体会小雪节气的节气习俗。


补冬：小雪时由于气温低，要多吃热量高、有健脑活血效的食物，如羊肉、牛肉等，给身体补充能量。家长可多准备牛肉、羊肉等滋补的食物与幼儿共享，并提醒幼儿防寒保暖。


吃刨汤：小雪前后“吃刨汤”，是土家族的风俗习惯，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为“刨汤”，家长可与幼儿共同制作刨汤并食用。


吃糍粑：在南方部分地区，有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟、捣烂后所制成的一种食品，是南方部分地区流行的美食。注意控制孩子进食糍粑的量哦。


小雪节气已到，带着孩子一起体验小雪节气文化，感受中国传统文化的魅力。