立冬温馨提示🍒

🌨️ 进入冬季后,气温明显下降，昼夜温差大, 空气湿度越来越小且逐渐干燥🤔 ，我们经常会感到全身燥热（但并不是发烧）[愉快]，口唇发生裂口👄 。幼儿会因鼻腔内粘膜血管丰富及脆弱而常常出现流鼻血😭 ，并可因热邪的侵入而致感冒😷 、气管炎等呼吸道疾病😷 。因此，做好幼儿日常护理很关键。✌🏻

🧥 穿衣🧥

🧥 合理穿衣 天寒地冻🌨️ ，不少家长就怕冻着孩子，其实“捂”是捂不出健康的[调皮]。在穿衣🧥 方面，经常摸摸孩子的手🤗 ，如果小手凉凉的，就给孩子加一件衣服🧥 ；儿童一般活动量大🏃‍♀️ ，所以日常穿衣要比成人少一件😁 ，盖被要比成人少一层😜 ；可以给孩子穿上一件大些的外套🧥 挡挡风；进有暖气的房间，要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心🎽 ；活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服🧥 ，活动后及时添加，出汗后❌ 不要立即脱衣、摘帽，防止受凉/:hug 。

🏃‍♀️ 运动🏃‍♀️

🌨️ 冬季是呼吸道传染病流行季节，应尽量🚫 避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院📺 、聚会场所😁 、大商场等。在当地流行呼吸道传染病时，更应注意这些[得意]。因为在人群拥挤的地方，空气混浊不堪[捂脸]，并且有大量致病菌👿 散布其中，因而极可能通过空气和接触将病原菌传播其他人/:@) ，尤其是防御疾病能力尚不太强的幼儿🤗 。

❗ ❗ 应注意多让孩子参加户外锻炼，增强抵抗力，预防疾病侵袭。

/:hug 每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼，在阳光🌞 充足的户外活动，能使孩子娇嫩的鼻腔👃🏻 、口腔👄 、皮肤/:heart 等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒😷 ，还可培养孩子“不怕冷😁 、不怕累😁 、能坚持的意志品质”😁 。